الرئيسية / ركن المرأة (صفحه 4)

ركن المرأة

ركن المرأة

هل يمكنك الاستحمام دون مشكلة اثناء الطمث؟

يسوداعتقاد بأنه يجب الاستحمام في موعد الطمث لاعتباره يؤدي إلى انقطاع الطمث ويؤثر سلباً في حسن سير الدورة الشهرية. أخبار كثيرة نسمعها في هذا الإطار، أما الواقع فهو أنه ليس للاستحمام أي أثر سلبي في الطمث وما من مانع طبي وعلمي لذلك، لا بل هو ضروري حفاظاً على النظافة الشخصية، خصوصاً …

أكمل القراءة »

ما هي علاقة فئة الدم بإنقاص الوزن؟!

يجهل البعض أن الحمية الغذائية لتخفيض الوزن بشكل صحي وآمن تختلف بين شخص وآخر بحسب إختلاف فئة الدم. وإذا كنت تتمتعين بصحة جيدة وتودين إنقاص وزنك للحصول على جسم رشيق من خلال حمية صحية، اتبعي هذه النصائح المرتبطة بفئة دمك:  1- إذا كنت من فئة الدم O عليك: التركيز على نسبة عالية من …

أكمل القراءة »

العنف اللفظي يصيب المرأة بالاكتئاب والشعور بعدم الأمان

بات العنف اللفظي كابوساً يطارد المرأة أينما ذهبت… في البيت والشارع ومكان العمل، فهناك دائماً من يواجه المرأة بعنف لفظي جارح وعدواني، وله في غالب الأحيان طابع الإهانة. ويقف القانون، هنا وهناك، عاجزاً عن معاقبة الفاعل، لتدفع المرأة وحدها الثمن بمزيد من المعاناة النفسية التي قد تصل الى حد الاكتئاب …

أكمل القراءة »

النساء أفضل من الرجال في البرمجيات

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن النساء يتفوقن على الرجال في مجال البرمجيات والتشفير، لكن فقط في حالة عدم ذكر جنس مُعد الشفرة. وحلل باحثون أمريكيون نحو 1.4 مليون مستخدم لخدمة "غيت هاب" لتبادل البرامج. ووجد الباحثون أن طلبات تغيير الشفرات المقترحة من جانب النساء على الخدمة مقبولة أكثر من …

أكمل القراءة »

الشعور بالذنب لدى المرأة العاملة ..تخلصي منه

كانت السيدة ناديا سعيدة في عملها وتترقّب ترقية في المصرف الذي كانت تعمل فيه إلى أن حصلت حادثة «وقعت ابنتها وكسرت رجلها». شعرت ناديا بالذنب واتُّهمت بالتقصير، فكان عليها الاختيار بين وظيفتها التي تحقّق طموحها الشخصي والمهني، ووظيفتها كأم وربة منزل، فكان القرار بتقديم استقالتها. إنه الشعور بالذنب الذي دفع …

أكمل القراءة »

افضل الشخصيات ورابع اقوى امرأة بالعالم والسيدة ..زها حديد المعمارية العملاقة

حصلت المهندسة المعمارية العراقية، زها حديد، على الميدالية الذهبية للعمارة، التي يمنحها المعهد الملكي للهندسة المعمارية. وتعد زها حديد أول امرأة تحصل على هذه الجائزة. وزها حديد معمارية عراقية ، ولدت في بغداد 31 اكتوبر 1950 وهي أبنة وزير المالية الأسبق محمد حديد (، الذي اشتهر بتسيير اقتصاد العراق خلال الفترة (1958 – 1963). نالت …

أكمل القراءة »

فوائد مذهلة للخميرة

1- تساعد الخميرة في الحماية من خطر الإصابة بفقر الدم “الانيميا” وهذا يرجع إلى أن الخميرة تحتوى على نسبة عالية من عنصر الحديد الهام جدا لتكوين الهيموجلوبين الذي يساعد بدوره على تقليل نسبة النيميا بالجسم. 2- تساهم الخميرة أيضا على زيادة الوزن وعلى بناء العضلات وذلك في المقام الأول يرجع …

أكمل القراءة »

دراسة: الإنجاب يجعل المرأة تعيش أطول!

أكدت دراسة عالمية جديدة على أن إنجاب طفل واحد على الأقل يقلل من خطر الوفاة المبكرة لدى النساء بنسبة 20 في المائة، وعملت هذه الدراسة على 000 366 من النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 27-70 سنة، من خلال عشرة بلدان من مختلف أقطاب العالم حيت تمت متابعتهم لمدة أكثر من …

أكمل القراءة »

لا ترمي قشور البصل والثوم والبيض… استعمالات قيّمة لمخلّفات في مطبخك

هناك الكثير من المخلّفات في مطبخك تقومين برميها، معتقدةً أن لا استعملات لها. ولكن بعد قراءة هذا الموضوع ستفكرين بطريقة أخرى للإستفادة من هذه المخلّفات قبل رميها في سلّة المهملات. وإليك بعض هذه الإستعمالات القيّمة:   ترسّبات القهوة: يمكنك وضع ترسبات القهوة في الثلاجة للقضاء على الروائح السيئة. يمكنك أيضاً …

أكمل القراءة »

7 أسباب تجعل المرأة نمّامة…انتبهي لها!

اقترنت النميمة عبر العصور بالمرأة، فلا توجد امرأة إلا ومارست القيل والقال، حتى ولو مرات قليلة في حياتها، ودون أن تشعر بذلك . ترافق النميمة المرأة في اللقاءات النسائية، والزيارات، وفي أماكن التجمع، كصالونات التجميل والمولات والمقاهي، وغيرها، أنهن حاضرات في مثل هذه اللقاءات  لتبادل الأخبار والأحاديث التي لا تخلو …

أكمل القراءة »
Nobles News